西東京に引っ越してきてからというもの、多摩丘陵は身近なトレイルランコース。 以前にもご紹介した高幡不動尊～かたらいの路～平山城址公園～長沼公園ルートは途中アスファルト道が入ってしまい、気が抜けてしまうというか、集中できないことが多々あります…

ここ毎週走っている南高尾山稜 - 城山 - 裏高尾 20kmを紹介します。 私は土地柄、この季節ならボトル一本とスイカさえあればサクッと走られるお手軽コース。高尾駅南口のファミリーマートで準備を整えいざスタート。ロードで高尾霊園入口近くに金毘羅山登山…

もう年末も年末、クリスマスの時期ではございますが、2015夏季休暇 第ニ弾ということで今年中にやっつけたい記事をアップします。 今年、9月22日に開催された信越五岳トレイルランニングレース2015にボランティアで参加してきました。帰省に合わせて最終日に…

さて、FTR100のまとめです。 ■天候と装備品11月中旬の奥武蔵でしたが、氷点下まで気温が下がることはなくスタート、ゴール時点では化繊のロングシャツ、下は短パンで走る分には十分でした。しかし、翌週から急激に冷え込み、1週違っていたらまた状況は変わっ…

さぁ、FTR100、レース編。走った方は思い返していただき、来年走るんだと意気高揚されている方はイメージでも掴んでいただければ幸いです。で ■レース午前3時に起床。朝ごはんを食べて余裕を持って準備し、ゆるゆると出立。30分前にスタート地点へ。奥宮さん…

今年のメインレースと位置付けたFunTrails１００K Round 秩父＆奥武蔵に参加してきました。ハセツネCUP同様、かなりの長文になりますが、久しぶりに会心の走りが出来た本レース。どうぞ、お付き合いくださいませ。 開催日：２０１５年１１月２１日（土）～２…

今年も参戦させていただきました！思い入れの強い大会のため、長文となりますが、お付き合いいただければと。どうぞ、よろしくお願いいたします。 ■トレーニング6月、7月、8月と300km近くを走りこみました。しかし。9月は資格の勉強のためノーラン(本当は木…

4か月ぶりの記事をアップ！ ここ数か月は、仕事が忙しく、また、資格試験勉強しつつ相変わらずラン。そしたらNFLが開幕…。家でパソコンに向かって記事を書く余裕はありませんでした。 しかし、この4か月、色々なことがありました。少しずつアップしていこう…

8月のメインイベント、木曽町グレートトラバース100kmウルトラマラソン。案内状がきました！で、その対策について考えてみました。 昨年、野辺山ウルトラマラソンで人生初のDNFを経験して以来の、ウルトラマラソン。あの時は、前夜祭での暴食、暴飲。テント…

東京マラソンエントリーの季節です。 毎年エントリーしていますが未だ当選したことはありません！！！私にとって相性の悪い大会です。一方で、私の同僚で３年連続当選した方がいらっしゃいます。これはあやかりて～！ということで、当選の秘訣を聞いたところ…

夏季休暇で家族とゆっくり過ごすことができ心機一転、仕事に集中できている今日この頃です。 7月のワークアウトを振り返ってみました。 2015年7月 月間走行距離 312km 参加レース 第2回トレニックワールド in 飯能→越生 50ｋｍ 結果、9時間28分 トレイルラン…

梅雨も明け夏本番！と言えば、夏季休暇！！！ 私の会社は5日間有給で夏季休暇を取る事が必須。今年の夏期休暇は７月と９月に分けました！7月は3日をとり土日で5連休。９月はシルバーウィークの中日２日を奪取し9連休！！！同僚の白い目をひしひしと感じるも…

くぅ～暑い！台風も太平洋高気圧に押されて日本海周り。これはもう、夏、まったなし！ですね！！土曜日は多摩川ラン、今日は長沼公園クロカンランで、いいトレーニングができました。 さて、日本以上にフランスも熱い！それはツール。NHKでは「まいにちツー…

週末の3連休。梅雨明けと同時にうだる暑さに見舞われました。それでも、多摩川沿いの草野球場の水場で水をかぶりながら3連休で60kmを走ることができたので良かったです。 そんな連休の真っただ中、7月20日の未明。もそもそと寝床を抜けだしおもむろにパソコ…

レースが終わって2日目。身体のダメージは予想以上で、階段の上り下りも難儀です。本当に厳しいレースだった…。 さて、号砲5分前に何とかスタート地点に到着。取りあえずパシャリ。しかし、これ以降、写真など撮る余裕もなしです。ごめんなさい。 スタートか…

99％リタイアを決めかけた、そこから、復活の完走。成長した気がします。 昨年のハセツネCUP以来のロングトレイルレース、第2回トレニックワールド in 飯能→越生 50ｋｍに参加してきました。昨年の第1回大会は距離40kmで完走率はなんと...40%！！！フェーン…

6月19日にスポーツジムに入会し3週間。 飲み会と定休日以外は毎日通ってまさにライフワークとなりました。ちょうどビギナートレーニング期間が終了したので体組成測定をしていただきました。 測定日 6/19 ➡ 7/8 体重 58.6kg ➡ 57.5kg 体脂肪 17.6% ➡ 16.7% …

私が愛好するMountain Hardwear 。 デザインも機能性も申し分なく、何より尊敬する奥宮さんのスポンサーということもあり、常にチェックしております。そして、6月のボーナス支給後、早速、Mountain Hardwear 原宿直営店へ。すると、今や飛ぶ鳥を落とす勢い…

ボーナスとともに梅雨入り。 あっという間に2015年も半分が終わってしまいました！そんな6月のワークアウトを振り返ります。 2015年6月 月間走行距離 168km 参加レース 高田城ロードレース(ハーフマラソン) 1時間30分 トレイルラン 0回 5月後半に調子に乗っ…

最近、会社とお家を往復するしがない毎日。ブログの記事にするネタが無い！！！ そんなところ、身に覚えがない(その時は)宅配物が届いておりまして何だろうと思ったらOLYMPUS STYLUS TG-4 Tough 必ずもらえるキャンペーン！のコンバータアダプターが届いてい…

衝動買いに近い形で購入したOLYMPUS STYLUS TG-4 Tough。 OLYMPUS STYLUS TG-4 Tough 購入しました！ - 走酔野郎 blogtrailkun.hatenablog.com 高田城ロードレースで帰省した際に、風景や植物、料理を撮影してみました。 ■風景…関温泉のスキー場から眺めた斑…

2015年の3戦目である、第16回高田城ロードレースに参加してまいりました！ 私の生まれ故郷でもある上越市。北陸新幹線開通ということもあり、帰省がてらレースに参加することにしました。結果、 ハーフの部 1時間30分…。 ここ数年、ハーフマラソンは20分台に…

Raid Light Trail XP14。ほぼ毎週、背負っています。 Raid Light Trail XP14レビュー！ - 走酔野郎 blogtrailkun.hatenablog.com Raid Light Trail XP14レビュー！追記 - 走酔野郎 blogtrailkun.hatenablog.com 背負い心地も相変わらずいいですし、十分な容…

ゴールデンウィークだ！！！っと思っていたら、あっ！！！という間に6月ですね。 ってことで、5月のワークアウトを振り返る！ 月間288kmを走りました。300kmに乗せたかったのですが、27日のジョグで調子こいてウィンドスプリットなんぞしたところ、股関節違…

今日、6月1日はハセツネCUP一般エントリー日。 結果、成功！！！ 10時エントリー開始、10時3分エントリー成功、10時5分すぎにはエントリー締切となった模様。相変わらずの人気ぶりですね！！！(以下Twitterを引用させていただきました) ハセツネ早すぎ pic.t…

先日、OLYMPUS STYLUS TG-4 Tough の発売を記事にしました。 OLYMPUS STYLUS TG-4 Tough 発売！ - 走酔野郎 blogtrailkun.hatenablog.com こうなると、買ってしまうのは必定。あとはタイミングの問題と思っておりましたが…。快晴のとある土曜日の早朝にヨド…

先日の土曜日、OLYMPUS TG-4の実機を見に行こうと近くの家電量販店へ行きました。するとauがくじびきをしていました。あれよあれよと誘い込まれ、アンケートに答え籤を引くと…、アタリ！！！なんと３等が当たりました！ で、店員さんがおもむろに裏から持っ…

5月22日、デジタルコンパクトカメラ、OLYMPUS STYLUS TG-4 Toughが発売されました。 OLYMPUS デジタルカメラ STYLUS TG-4 Tough ブラック 1600万画素CMOS F2.0 15m 防水 100kgf耐荷重 GPS+電子コンパス&内蔵Wi-Fi TG-4 BLK 出版社/メーカー: オリンパス 発売…

FunTrails代表、奥宮俊祐さん主催の第一回 名栗U字連山Roundトレイルレースに参加してきました。 『【FunTrails:トレイルランレース】 FunTrails:名栗U字連Roundトレイル』ameblo.jp 2週間前に試走した際のレポートはこちら。この時は道に迷いながらも4時間3…

トレイルレース用バックを新調しました。 レースで愛用しているRaid light Ultralight Olmo 5L。フロントボトルタイプで給水しやく非常に重宝しております。しかし、購入してから2年。ちょっとヘタってきました。そこで前々から気になっていたMountain Hardw…