8月のメインイベント、木曽町グレートトラバース100kmウルトラマラソン。案内状がきました！で、その対策について考えてみました。 昨年、野辺山ウルトラマラソンで人生初のDNFを経験して以来の、ウルトラマラソン。あの時は、前夜祭での暴食、暴飲。テント…

東京マラソンエントリーの季節です。 毎年エントリーしていますが未だ当選したことはありません！！！私にとって相性の悪い大会です。一方で、私の同僚で３年連続当選した方がいらっしゃいます。これはあやかりて～！ということで、当選の秘訣を聞いたところ…

夏季休暇で家族とゆっくり過ごすことができ心機一転、仕事に集中できている今日この頃です。 7月のワークアウトを振り返ってみました。 2015年7月 月間走行距離 312km 参加レース 第2回トレニックワールド in 飯能→越生 50ｋｍ 結果、9時間28分 トレイルラン…

梅雨も明け夏本番！と言えば、夏季休暇！！！ 私の会社は5日間有給で夏季休暇を取る事が必須。今年の夏期休暇は７月と９月に分けました！7月は3日をとり土日で5連休。９月はシルバーウィークの中日２日を奪取し9連休！！！同僚の白い目をひしひしと感じるも…